Quais cuidados o paciente renal precisa ter nas festas de final de ano?

As festas de fim de ano são momentos de celebração e alegria. Em meio a tantas confraternizações entre família e amigos, é comum extrapolarmos um pouco e fugirmos da rotina.

No entanto, para pacientes com doenças renais que enfrentam a rotina de diálise, cuidados especiais são mais que fundamentais para garantir que sua saúde seja preservada enquanto aproveitam desses encontros de final de ano. Seja na alimentação, hidratação, disciplina com as sessões de diálise,descanso e por aí vai.

Confira neste texto, algumas orientações importantes elaboradas pela nossa equipe de nutricionistas e profissionais da NefroClínicas, para aqueles que irão marcar presença nesses eventos, mas claro, sem abrir mão da diversão.

Afinal, o Natal e o Reveillon estão aí, e nada melhor que reunir com pessoas queridas para celebrar esses últimos momentos antes da virada do ano.

Vamos lá?
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Atenção à hidratação: nem mais, nem menos

Uma das principais recomendações para o paciente renal é manter a hidratação adequada. Sabemos que, quando se trata de pessoas com doença renal crônica que fazem hemodiálise ou algum outro método de diálise, beber água em excesso pode sobrecarregar os rins e causar complicações.

Por outro lado, a desidratação também pode ser perigosa.

Abaixo, iremos falar um pouco sobre a quantidade recomenda da para pacientes renais.

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Confira o vídeo da nefrologista da NefroClínicas Belo Horizonte, Dra Bárbara Campolina, onde ela fala sobre qual a forma adequada do paciente renal se hidratar.

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Quem faz hemodiálise pode beber quantos litros de água?

Geralmente, a recomendação é que as pessoas com insuficiência renal bebam cerca de 2 a 3 copos de 200 ml contendo água ou outro líquido (que não seja prejudicial para a saúde do paciente). Somando ao volume de urina eliminado no dia. Ou seja, se a pessoa urina 700 ml em um dia, ele poderá beber essa mesma quantidade de água, somando mais 600 ml no máximo.

Mas essa orientação pode variar de acordo com o estilo devida de cada paciente e alguns fatores climáticos. Isto é, atividades físicas,clima da cidade em que o mesmo reside e atividades rotineiras que exigem esforço a ponto de provocar transpiração, podem interferir nessa contabilização.

Portanto, a quantidade ideal de líquido que o paciente pode beber é determinada pelo médico nefrologista ou nutricionista responsável pelo tratamento renal do paciente. 

A atitude ideal é: Converse com o seu nefrologista para saber a quantidade ideal de líquidos que você deve ingerir, considerando as necessidades do seu corpo e individualidades.
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Controle o consumo de álcool

Em festas de final de ano, a famosa cervejinha e as demais bebidas alcóolicas, são presenças confirmadas nesses momentos, não é mesmo? Mas, para pacientes com doença renal crônica, o consumo de álcool deve ser extremamente limitado ou evitado, dependendo da recomendação do seu nefrologista e do nutricionista.

O álcool pode interferir no equilíbrio de líquidos e eletrólitos, agravando condições já existentes. Além disso, combinações como bebidas alcoólicas e alimentos ricos em sal podem aumentar a pressão arterial, algo prejudicial para quem tem doença renal crônica.

É importante nesse momento, ter cuidado para não extrapolar e causar maiores complicações para a saúde dos seus rins. A saúde vem sempre em primeiro lugar.

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Não faltar às sessões de diálise

Com a correria das festas e confraternizações, pode ser tentador pular uma ou outra sessão de diálise para participar destes eventos. No entanto, essa decisão pode trazer sérias consequências para sua saúde.

As sessões de diálise são essenciais para manter o equilíbrio do organismo, removendo as toxinas que os rins não conseguem filtrar. Faltar na diálise pode causar o acúmulo dessas substâncias no organismo e até mesmo aumentar o risco de hospitalização devido a alguma complicação.

Portanto, planeje suas atividades de fim de ano considerando a agenda de sua clínica de nefrologia e coloque sua saúde sempre em primeiro lugar.

Alimentação equilibrada para o paciente renal

As delícias típicas das festas de fim de ano podem ser tentadoras, mas é essencial fazer escolhas conscientes. Para pacientes com doença renal crônica, alimentos ricos em potássio, fósforo e sódio precisam ser consumidos com moderação. Isso inclui itens como frutas secas, castanhas,carnes processadas e doces industrializados.

Opte por refeições que incluam alimentos frescos e preparados com pouco sal. Uma dica valiosa é consultar seu nutricionista responsável para elaborar um plano alimentar seguro e saboroso para as festividades.

Confira este episódio do "Papo Renal", podcast na NefroClínicas, onde o tema foi a alimentação do paciente renal.

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Dicas para preparar uma ceia de Natal para pacientes renais crônicos

O maior segredo para preparar uma ceia de Natal saudável para aqueles portadores da doença renal crônica é se atentar a quantidade e a moderação de ingestão das proteínas, potássio,fósforo, sódio e água. Dito isso, a alternativa mais adequada nesses casos é fazer adaptações para evitar maiores problemas aos rins.

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Monitore os sinais do corpo

Durante as festas de final de ano, é importante estar atentoaos sinais que seu corpo pode dar.

Inchaços, dificuldade para respirar, tontura ou cansaço excessivo podem indicar que alguma alteração em seus rins. Caso sinta algum desses sintomas ou qualquer outro que te cause desconforto, entre em contato imediatamente com a sua clínica de nefrologia ou com seu médico nefrologista para que seja feita as devidas recomendações.

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A NefroClínicas está ao seu lado

Na NefroClínicas, entendemos os desafios enfrentados por pacientes com doenças renais e estamos comprometidos em oferecer suporte completo durante todo o ano, não somente nesse período que antecede a chegada do ano novo.

Nossa equipe de nefrologistas e multidisciplinar está à disposição para orientar e garantir que você aproveite esses momentos com segurança e tranquilidade.

Nosso compromisso com a saúde renal é refletido em nossos serviços, sempre colocando você no centro de todo cuidado e atenção.

Boas festas, mas com responsabilidade!

Aproveitar as festas de fim de ano é possível para o paciente renal, desde que os cuidados essenciais sejam mantidos. Seguir uma alimentação equilibrada, respeitar a hidratação ideal, comparecer às sessões de hemodiálise e ouvir as orientações do nefrologista são passos fundamentais para cuidar dos rins e celebrar com saúde.

Com o apoio da sua clínica de nefrologia,você pode transformar esses momentos em celebrações seguras e especiais.

Desejamos a todos os nossos pacientes um fim de ano cheio de alegria, saúde e esperança. Conte com a NefroClínicas para continuar cuidando de você em todas as etapas da sua jornada!

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Sobre o Grupo NefroClínicas

O Grupo NefroClínicas nasceu como um dos principais investimentos em nefrologia de Belo Horizonte, onde plantou suas raízes em novembro de 2019. Composto por um corpo clínico de nefrologistas altamente capacitados e renomados em nível nacional,uma equipe multidisciplinar especializada formada por nutricionistas,psicólogos e assistentes sociais e uma equipe de enfermagem referência no cenário da saúde no Brasil. A excelência no atendimento individualizado é um dos principais diferenciais do Grupo.

A NefroClínicas disponibiliza a linha completa relacionada aos cuidados renais e os serviços vão desde a prevenção e progressão da Doença Renal Crônica pelo Programa de Cuidados Renais (ou tratamento conservador), até as terapias renais substitutivas, como diálise peritoneal,hemodiálise, hemodiafiltração e transplante renal, sendo indicadas tanto para pacientes adultos quanto crianças, adequando de forma individual junto à rotina de cada um.

Atualmente o Grupo atende mais de 100 planos de saúde diferentes e conta com duas unidades em Belo Horizonte (MG), Vila da Serra(MG),São Luís (MA), Curitiba (PR), Barra da Tijuca (RJ), Ipanema (RJ), Volta Redonda(RJ), Brasília (DF) em breve, em Águas Cláras (Brasília).

Criado com o propósito de transformar positivamente a vida dos pacientes renais e com a visão de ser uma referência mundial tendo esses indivíduos no centro do cuidado, o grupo está com perspectivas positivas para 2025. A previsão é ampliar a sua atuação em outros Estados do país.

Precisa de cuidados especiais com seus rins? Clique no botão abaixo e agende sua consulta conosco!

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